9月2日，由無(wú)限極（中國(guó)）有限公司、廣州日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)信息時(shí)報(bào)社主辦，人民街大新社工服務(wù)站、松洲街社工服務(wù)站、石圍塘街社工服務(wù)站、濱江街社工服務(wù)站協(xié)辦的“萬(wàn)家增健——2024全民健康生活方式志愿月活動(dòng)”在廣州無(wú)限極廣場(chǎng)正式啟動(dòng)，旨在引導(dǎo)民眾自覺(jué)踐行健康生活生活方式，共創(chuàng)更健康、更快樂(lè)的生活。廣州市志愿者行動(dòng)指導(dǎo)中心出席了本次啟動(dòng)儀式。

每年的9月也是“全民健康生活方式宣傳月”，不斷強(qiáng)化“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”的“三減三健”健康生活方式理念。

作為一家深耕健康養(yǎng)生領(lǐng)域 30 多年的企業(yè)，無(wú)限極始終以弘揚(yáng)中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化為己任，一直倡導(dǎo)飲食有節(jié)、 起居有常、運(yùn)動(dòng)有度、情志有衡的“四合理”生活方式，這與國(guó)家倡導(dǎo)的全民健康生活方式十分契合。

為此，無(wú)限極也把每年的 9 月定為“無(wú)限極志愿月”，并在此期間著重投入精力和資源，開(kāi)展一系列志愿活動(dòng)，形成更大的影響力，讓更多的民眾重視和踐行健康生活方式，從而收獲健康。

與以往的無(wú)限極志愿月相比，今年將進(jìn)一步深入社區(qū)，推廣健康生活方式，讓健康養(yǎng)生的理念更加貼近民生，助力萬(wàn)家增健。而無(wú)限極志愿者隊(duì)伍和社區(qū)社工代表正是其中兩股重要的力量。

無(wú)限極（中國(guó)）有限公司行政總裁、無(wú)限極志愿者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)黃健龍先生在啟動(dòng)儀式上介紹道，無(wú)限極自 2016 年開(kāi)始建立自己的志愿者隊(duì)伍，迄今已有超過(guò) 11000 名志愿者。今年正值無(wú)限極首款產(chǎn)品“增健口服液”誕生 30 周年，為了感謝公眾的支持與厚愛(ài)，無(wú)限極啟動(dòng)了“萬(wàn)家增健”系列活動(dòng)。其中一項(xiàng)重要的內(nèi)容，就是通過(guò)全國(guó)志愿者隊(duì)伍，深入社區(qū)開(kāi)展健康養(yǎng)生類公益志愿服務(wù)。 

作為主辦方之一，信息時(shí)報(bào)社副社長(zhǎng)、副總編輯倫少斌先生表示：“依托報(bào)社多年來(lái)深耕社區(qū)基層的優(yōu)勢(shì)，攜手無(wú)限極通過(guò)志愿服務(wù)推動(dòng)全民健康生活方式，將更有利于提升大眾的健康意識(shí)。這種具有社會(huì)意義和責(zé)任感的行動(dòng)，得到了社會(huì)各方的高度認(rèn)同。”

“萬(wàn)家增健”健康守護(hù)官證書(shū)頒發(fā)

當(dāng)天，來(lái)自廣州陽(yáng)光社會(huì)工作事務(wù)中心、廣州市心明愛(ài)社會(huì)工作服務(wù)中心、松洲街社工站、人民街大新社工站、石圍塘街社工站、濱江社工站的8位社工代表及32位社區(qū)居民代表也受邀出席了本次啟動(dòng)儀式。現(xiàn)場(chǎng)，主辦方為社工代表們頒發(fā)證書(shū)，他們將成為“萬(wàn)家增健”健康守護(hù)官，回到社區(qū)推廣萬(wàn)家增健服務(wù)。

什么是健康生活方式？它就藏在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，主辦方特地安排了專家分享和互動(dòng)活動(dòng)，讓觀眾在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中獲取更深切的體會(huì)。

“成年人糖的攝入量每日每人不多于50克，最好控制在25克以內(nèi)?！敝猩蕉海▽O逸仙紀(jì)念醫(yī)院）營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師陳超剛先生帶來(lái)了《健康管理中的‘三減’‘三健’》的主題演講，深入淺出地講解了如何在日常生活中通過(guò)減少鹽、油、糖攝入，以及維護(hù)口腔、體重、骨骼健康，實(shí)現(xiàn)健康管理的目標(biāo)。

民眾參觀體驗(yàn)

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還策劃了申時(shí)茶修、拍八虛和四合理游戲等體驗(yàn)活動(dòng)，邀請(qǐng)社區(qū)居民前來(lái)參與，沉浸式體驗(yàn)健康生活方式，同時(shí)收獲實(shí)用的養(yǎng)生技巧。“剛體驗(yàn)了申時(shí)茶修，微微出汗，身心都特別舒暢。”“拍八虛簡(jiǎn)單易學(xué)，每天動(dòng)一動(dòng)，健康多一點(diǎn)！”參與體驗(yàn)的居民紛紛表示。

今天的活動(dòng)，只是今年無(wú)限極志愿月的開(kāi)始。接下來(lái)，無(wú)限極志愿者隊(duì)伍將聯(lián)同本地的志愿者指導(dǎo)機(jī)構(gòu)、志愿者服務(wù)組織、社工站，開(kāi)展一系列與健康生活方式相關(guān)的志愿活動(dòng)。更多精彩信息，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注“無(wú)限極微刊”的后續(xù)報(bào)道。

健康生活方式，

從我做起，由我踐行

這個(gè)9月，讓我們一起增健吧！