那到底什么是中風(fēng)？簡而言之，是大腦血管出現(xiàn)了異常引起的疾病。與家中的水管類似，出問題可能源于破裂或堵塞。其中，堵塞的情況更為普遍，醫(yī)學(xué)上稱之為缺血性腦卒中。

中風(fēng)具有高發(fā)病率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率和高致死率的特點(diǎn)。中風(fēng)病人們?nèi)绻戎尾患皶r(shí)或產(chǎn)生了一些并發(fā)癥，可能會(huì)出現(xiàn)一些影響正常生活的情況，比如吞咽困難、語言障礙、運(yùn)動(dòng)與感覺障礙、認(rèn)知障礙和排便障礙等，忍受無盡的痛苦。

“中風(fēng)120”三步識(shí)別法，可在中風(fēng)早期幫助快速識(shí)別。

【1】看到一張臉(是否口角歪)
【2】查兩只胳膊(是否有一側(cè)不能抬)

【0】聆（零）聽語言(是否有說話不清楚、大舌頭)

如果懷疑是中風(fēng)，不要浪費(fèi)時(shí)間猶豫，一定要第一時(shí)間撥打120，遵守“就近就急”的原則，前往最近可治療中風(fēng)的醫(yī)院。

高血脂是指脂肪代謝或者運(yùn)轉(zhuǎn)異常，使人體血液中的血脂含量超過正常范圍。它對(duì)身體的傷害是漸進(jìn)且全方位的，初期可能無明顯癥狀，但長期存在會(huì)加速全身動(dòng)脈粥樣硬化。

動(dòng)脈粥樣硬化最直接的后果是影響血管的正常功能，導(dǎo)致血管腔變窄乃至閉塞，血液循環(huán)受阻。當(dāng)這種情況發(fā)生在腦血管系統(tǒng)時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響腦部的血液供應(yīng)，進(jìn)而增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

《中國腦卒中防治報(bào)告2020》提到，中風(fēng)高危人群中血脂異常的檢出率高達(dá)71.45%。

據(jù)《中國血脂管理指南(2023年）》顯示，成年人中超過三分之一都存在血脂異常。對(duì)于高脂血癥的病友們來說，做好血脂管理對(duì)預(yù)防中風(fēng)有重要意義。

防中風(fēng)，高脂血癥患者需要重視血脂管理，可以通過改善飲食、生活方式或者中草藥調(diào)理的方式進(jìn)行。

限制飽和脂肪酸及反式脂肪的攝入，增加水果、蔬菜、全谷薯類、膳食纖維及魚類的攝入。